A Belly Dancer's Slim-Down and Shape-Up Secrets

Beschreibung

Descubre cómo adelgazar y moldear tu figura de una manera hermosa, saludable y sensual. Lebwa, una bailarina del vientre de fama mundial, te cuenta sobre una de las formas más fáciles y agradables de darte una nueva figura y perder peso. Combina movimientos corporales fáciles y sensuales que recortan y tensan, con un plan de alimentación tentador que te permite perder hasta 4 libras por semana. Aprende cómo la danza del vientre puede aliviar tus nervios, detener la lentitud, mejorar la circulación y hacerte sentir genial. Incluye trucos exóticos de maquillaje del Medio Oriente, ¡y mucho más! Ilustrado con dibujos a pluma y tinta, recetas, etc.