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Esquire Ultimate Fitness
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BuchdetailsTapa dura

Verlag

Addison-Wesley

Seiten

239

Sprache

en

Autor

Esquire

Beschreibung

Este libro, titulado 'Esquire Ultimate Fitness', presenta un programa completo de ejercicios aeróbicos. Publicado en 1984 por Addison-Wesley, es una guía práctica para mejorar la salud y el bienestar físico. Incluye un índice detallado para facilitar la consulta y está diseñado para ser una herramienta útil tanto para principiantes como para personas con experiencia en el mundo del fitness.

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