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La Dieta Intuitiva
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BuchdetailsTapa blanda

Verlag

EDICIONES OBELISCO S.L.

Seiten

294

Sprache

es-ES

Autor

Evelyn Tribole, Elyse Resch

Beschreibung

La Dieta Intuitiva es un libro que explora el concepto de comer de manera intuitiva, promoviendo una relación saludable con la comida y el cuerpo. Escrito por Evelyn Tribole y Elyse Resch, ofrece una guía para liberarse de las dietas restrictivas y aprender a escuchar las señales internas de hambre y saciedad. Publicado en 1997, este libro en tapa blanda es ideal para aquellos interesados en el control de peso y la salud y el bienestar.

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