Las diez claves de la felicidad

Beschreibung

En este libro, Carmen Sanz Chacón explora las diez claves para alcanzar la felicidad personal. Basándose en su experiencia como terapeuta, la autora argumenta que la felicidad es un estado mental que depende más de nuestros pensamientos que de las circunstancias externas. A través de reflexiones y ejercicios prácticos, Sanz Chacón guía al lector en el descubrimiento de su propia receta para la felicidad, ayudándole a identificar qué es lo que realmente le hace feliz y cómo lograrlo. Un libro inspirador para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y encontrar un mayor sentido de satisfacción en sus vidas.