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BuchdetailsTapa dura

Verlag

Param Verlag

Seiten

127

Sprache

de

Autor

Evelyne Laye

Beschreibung

Descubre cómo alcanzar y mantener tu peso ideal sin necesidad de dietas restrictivas gracias a la técnica EFT (Emotional Freedom Techniques). Este libro te guía a través del proceso de EFT-Klopfen, una herramienta efectiva para transformar tu relación con la comida y tu cuerpo. Aprende a liberar bloqueos emocionales y a reprogramar tus patrones de pensamiento para lograr un bienestar duradero y una figura saludable de manera natural y sin estrés.

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