von Ayya Khema · Tapa blanda · ISBN 9780861711475
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«Be an Island» ist der buddhistische Essay von Ayya Khema, veröffentlicht von Wisdom Publications als Taschenbuch (135 Seiten, auf Englisch).
Ayya Khema, buddhistische Nonne, bietet einen praktischen Leitfaden, um durch Meditation und Achtsamkeit inneren Frieden zu kultivieren. Das Buch versammelt Lehren über den Geist, Selbstakzeptanz und Miteinander, mit kontemplativen Werkzeugen, um ein gesundes Selbstgefühl zu entwickeln und den Alltag mit Gelassenheit zu bewältigen.
Der vollständige Titel enthält den Untertitel «The Buddhist Practice of Inner Peace»; das 1999 veröffentlichte Werk hat ein Vorwort von Sandy Boucher.
Für Leser von Buddhismus, Meditation und praktischer Philosophie, sowohl Anfänger als auch erfahrene Praktizierende.
Ayya Khema war eine buddhistische Nonne in der Theravada-Tradition.
