Cómo mantener relaciones estables y duraderas

Inhaltsangabe von Cómo mantener relaciones estables y duraderas

«Cómo mantener relaciones estables y duraderas» ist der Selbsthilfe-Essay von David Richo, erschienen bei Amat als Taschenbuch (304 Seiten, auf Spanisch).

Erklärt, wie erwachsene Liebe durch festes Engagement und gegenseitige Hingabe aufgebaut wird: Aufmerksamkeit, Wertschätzung, Akzeptanz, Zuneigung und Toleranz. Enthält Schlüssel zur Erkennung wiederkehrender Muster, zum Anziehen reifer Liebe, zum Setzen gesunder Grenzen, zur Überwindung der Angst vor dem Verlassenwerden, zum reifen Ausdruck von Emotionen und zum Umgang mit Trennungen mit intaktem Selbstwertgefühl.

Es ist die spanische Übersetzung von «How to Be an Adult in Relationships: The Five Keys to Mindful Loving», einem Werk, das ursprünglich 2002 auf Englisch veröffentlicht wurde; diese Amat-Ausgabe stammt von 2004.

Ein Werk der Selbsthilfe und persönlichen Entwicklung für alle, die ihre Paarbeziehungen durch Selbsterkenntnis verstehen und verbessern möchten.