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Controle su ira antes de que ella le controle a usted
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Controle su ira antes de que ella le controle a usted

von Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate · · libro de bolsillo · 225 Seiten

· ISBN 9788449319730
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Produktdetails

Seiten: 225 Seiten
Autor: Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate
Verlag: Verlag noch zu bestätigen
ISBN: 9788449319730
Format: libro de bolsillo
Sprache: es-ES

ISBN: 9788449319730

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Inhaltsangabe von Controle su ira antes de que ella le controle a usted

Este libro, escrito por Albert Ellis y Raymond Chip Tafrate, ofrece una guía práctica para dominar las emociones destructivas, especialmente la ira. Proporciona herramientas y técnicas para controlar la ira antes de que esta te controle a ti. Incluye referencias bibliográficas y está traducido al español por Bernardo Moreno.

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