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Zweites Leben
El arte de cuidar a tu niño interior
von Thich Nhat Hanh · Ediciones Paidós · tapa dura · 192 Seiten
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4,6
Seiten: 192 SeitenAutor: Thich Nhat HanhVerlag: Ediciones PaidósFormat: tapa duraSprache: es-ESErscheinungsdatum: 11/4/2017ISBN: ISBN 9788449333309
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Inhaltsangabe von El arte de cuidar a tu niño interior
Este libro de Thich Nhat Hanh se centra en las enseñanzas de la atención plena para sanar experiencias traumáticas de la infancia. Muestra cómo la ira, la tristeza y el miedo pueden transformarse en paz y alegría al explorar, meditar y hablar sobre nuestras emociones. A través de ejercicios de respiración y concentración, se puede sanar el dolor de la infancia y convertirlo en compasión y reconciliación con nuestro niño interior.
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Über den Autor
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh war ein vietnamesischer buddhistischer Mönch, Schriftsteller, Lyriker und Begründer der Plum-Village-Tradition. Thích ist ein Titel vietnamesischer Mönche.
1926–2022671 veröffentlichte Titel
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