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El arte de la meditación
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Religión y EspiritualidadISBN | 9788475564623
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Produktdetails
Seiten: 264 Seiten
Autor: Guillermo Ferrara
Verlag: Océano Ambar
ISBN: 9788475564623
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 20/7/2004
ISBN: 9788475564623
Inhaltsangabe von El arte de la meditación
Descubre el camino hacia la serenidad y la armonía interior con 'El Arte de la Meditación' de Guillermo Ferrara. Este libro es una guía práctica que te conecta con tu ser interior y te enseña a vivir en equilibrio contigo mismo y con el mundo que te rodea. Aprenderás técnicas de meditación de diversas tradiciones espirituales, desde el budismo hasta el yoga, presentadas de forma didáctica y accesible para principiantes e iniciados. Con ilustraciones inspiradoras, este libro te guiará paso a paso a través de posturas, ejercicios y visualizaciones que podrás practicar en cualquier momento y lugar, transformando tu vida y alcanzando un estado superior de paz espiritual.
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