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Guía de los movimientos de musculación
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788480193887
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Produktdetails
Seiten: 124 Seiten
Autor: Frédéric Delavier
Verlag: Paidotribo
ISBN: 9788480193887
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 15/6/2007
ISBN: 9788480193887
Inhaltsangabe von Guía de los movimientos de musculación
La 'Guía de los movimientos de musculación' es una obra de Frédéric Delavier que describe de manera clara y precisa la mayoría de los ejercicios de musculación. Cada ejercicio se representa con ilustraciones de alta calidad que permiten visualizar los grupos musculares implicados. El libro incluye información para que tanto principiantes como atletas experimentados puedan diseñar sus propias sesiones de entrenamiento. Es una herramienta útil para estudiantes, profesores, médicos y fisioterapeutas.
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Über den Autor
Frédéric Delavier
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