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Zweites Leben
La nueva gestión del tiempo
von Miquel Nadal Vela · Desclée De Brouwer · tapa blanda · 288 Seiten
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4,0
Seiten: 288 SeitenAutor: Miquel Nadal VelaVerlag: Desclée De BrouwerFormat: tapa blandaSprache: es-ESErscheinungsdatum: 13/11/2024ISBN: ISBN 9788433032867
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Inhaltsangabe von La nueva gestión del tiempo
Descubre cómo las personas más productivas del mundo planifican su tiempo y alcanzan sus metas. Este libro te revelará las técnicas más avanzadas de gestión del tiempo, combinando los últimos estudios de la neurociencia con estrategias prácticas para optimizar tu rendimiento. Aprenderás a gestionar tus emociones, potenciar tu bienestar y multiplicar tu productividad sin descuidar tu salud física y mental. Miquel Nadal, psicólogo y experto en neuroproductividad, te guiará para que formes parte del 1% de las personas más productivas y felices.
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