von Gisella Melluso · Demetra · tapa blanda · ISBN 9788844007959
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«Mandala. Ritrova il te spirituale» ist der Spiritualitäts- und Wellness-Ratgeber von Gisella Melluso, erschienen bei Demetra als Taschenbuch, auf Italienisch.
Mandalas sind Kreise aus geometrischen Elementen, die ausgemalt werden, um Gleichgewicht und Stabilität wiederzuerlangen und Konzentration sowie Aufmerksamkeit für den gegenwärtigen Moment zu fördern. Das Werk stellt sie als meditative Technik zur Bewältigung von Stress und Schlaflosigkeit vor und erinnert an ihre Ursprünge in Tibet und Indien sowie das Interesse von Carl Gustav Jung.
Erschienen 1998 in der New-Age-Reihe von Demetra, mit 128 Seiten als Taschenbuch und Text auf Italienisch.
Ein Buch, geeignet für Erwachsene und Kinder, die sich für Meditation und spirituelles Wohlbefinden interessieren.
