von Deepak Chopra · Gaia Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788484458944
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«Meditación total» ist der praktische Meditationsratgeber von Deepak Chopra, erschienen bei Gaia Ediciones als Taschenbuch (256 Seiten, auf Spanisch).
Deepak Chopra bündelt drei Jahrzehnte Erfahrung, um Meditation als Weg zu einem höheren Bewusstsein und einer erfüllteren Existenz vorzustellen. Er behandelt ihre körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Vorteile, lädt dazu ein, aus Leiden und Routinen zu erwachen, und enthält Übungen, einen Sieben-Tage-Kurs und ein 52-Wochen-Meditationsprogramm.
Gehört zur Reihe Conciencia global. Übersetzung aus dem Englischen von Inmaculada Morales Lorenzo. Erste Ausgabe 2021 veröffentlicht.
Gedacht für Leser, die sich für Meditation, persönliche Entwicklung und Spiritualität interessieren und einen praktischen Ansatz suchen.
Deepak Chopra ist ein indisch-US-amerikanischer Mediziner und Autor von Büchern über Spiritualität, alternative Medizin und Ayurveda.
