von Albert Jesús Figueras · Alienta · tapa blanda · ISBN 9788493485955
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«Optimizar la vida: claves para reconocer la felicidad» ist das Selbsthilfebuch von Albert Jesús Figueras, erschienen bei Alienta als Taschenbuch (196 Seiten).
Der Autor bietet praktische Schlüssel zur Erkennung von Glück und zur Umsetzung von Veränderungen, die den Alltag optimieren. Das Werk bewegt sich im Bereich Selbsthilfe und persönliche Entwicklung, mit Vorschlägen zur Verbesserung der Lebensqualität, zur Förderung der Reflexion und zum inneren Wachstum.
Veröffentlicht im Juli 2006, enthält der Band ein Vorwort von Álex Rovira und gehört zum Genre Selbsthilfe und persönliche Entwicklung.
Empfohlen für Leser, die sich für persönliche Entwicklung, Selbsthilfe und alltägliches Wohlbefinden interessieren.
