von Nigel Howard · ALHAMBRA · tapa blanda · ISBN 9788420554860
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«Remedios naturales para dolor de espalda» ist der Gesundheitsratgeber von Nigel Howard, erschienen bei Alhambra als Taschenbuch (176 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk erklärt, wie der Rücken funktioniert, und geht auf die häufigsten Probleme ein, die Schmerzen verursachen, mit ihren Symptomen zur Erkennung. Es stellt konventionelle und alternative Behandlungen vor, einschließlich natürlicher Heilmittel, und bietet Haltungsrichtlinien und Übungen, um den Rücken stark zu halten, sowie Hinweise, wann ärztliche Hilfe sinnvoll ist.
Das Buch enthält die Beratung von Dr. Loïc Burn, Chefarzt der Britischen Rückenschmerz-Vereinigung.
Für Leser, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden interessieren und einen verständlichen Leitfaden suchen, um Rückenschmerzen zu verstehen und mit natürlichen Mitteln zu lindern.
