von Peter Lauster · n/a · tapa blanda · ISBN 9783442109609
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«Selbstbewusstsein kann man lernen!» ist das Selbsthilfe-Handbuch von Peter Lauster, erschienen bei Goldmann als Taschenbuch (159 Seiten, auf Deutsch).
Peter Lauster stellt ein Programm zur Entwicklung von Selbstsicherheit und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten vor. Mit einem psychologischen Ansatz schlägt das Werk Leitlinien vor, um Unsicherheiten zu bearbeiten und das Selbstwertgefühl zu stärken, mit dem Ziel, den Alltag mit mehr Sicherheit und Gelassenheit zu bewältigen.
Ursprünglich 1985 veröffentlicht, trägt es den Untertitel «Programm für Selbstsicherheit und Selbstvertrauen» und ist Teil der Reihe Psychologie (Nr. 980) von Goldmann Ratgeber.
Für alle, die persönliche Sicherheit gewinnen möchten und einen praktischen, psychologischen und selbsthilfeorientierten Ansatz zur Stärkung des Selbstwertgefühls bevorzugen.
Peter Lauster ist ein deutscher Psychologe und Autor zahlreicher Selbsthilfebücher.
