von Walter Mischel · Little, Brown and Company · tapa blanda · ISBN 9780316230865
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«The Marshmallow Test» ist der psychologische Essay von Walter Mischel, veröffentlicht von Little, Brown and Company in gebundener Ausgabe (336 Seiten, auf Englisch).
Das Buch geht vom berühmten Marshmallow-Experiment aus und erklärt, wie das Aufschieben von Belohnung akademischen Erfolg, Gesundheit und Wohlbefinden beeinflusst. Mischel vertritt die Ansicht, dass Selbstkontrolle trainierbar ist, und bietet Strategien, um sie auf alltägliche Probleme wie das Aufhören mit dem Rauchen oder die Planung des Ruhestands anzuwenden.
Der vollständige Untertitel des Buches lautet «Why Self-Control Is the Engine of Success».
Gerichtet an Leser von Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und Erziehung sowie an alle, die Willenskraft und Gewohnheiten verstehen möchten.
Walter Mischel war ein US-amerikanischer Persönlichkeitspsychologe österreichischer Herkunft, der die Robert-Johnston-Niven-Professur an der Columbia University innehatte. Nach einer im Jahre 2002 in der Fachzeitschrift Review of General Psychology veröffentlichten Studie steht Walter Mischel an 25. Stelle der am häufigsten in Lehrbüchern zitierten Psychologen des 20. Jahrhunderts. Mithilfe seines Marshmallow-Tests zeigte er die Wichtigkeit des Belohnungsaufschubs für den akademischen, emotionalen und sozialen Erfolg einer Person.
