Adelgazar andando

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Gesundheit und Wellness

ISBN |

9788486193690

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BuchdetailsTaschenbuch

Verlag

MEDICI

Seiten

168

Sprache

es-ES

Autor: Les Snowdon, Maggie Humphreys

Beschreibung

Descubre un sistema revolucionario y saludable para mejorar tu forma física y perder peso de manera efectiva. Este libro te presenta el ejercicio más fácil y efectivo: caminar, combinado con recomendaciones dietéticas sencillas. Aprende el programa del 2000 para optimizar tu salud y alcanzar tus objetivos de bienestar. ¡Empieza hoy mismo a caminar hacia una vida más saludable y esbelta!