Bien manger en attendant bébé

Beschreibung

Este libro, titulado 'Bien manger en attendant bébé' (Comer bien mientras esperas al bebé), es una guía para mujeres embarazadas preocupadas por su alimentación y peso durante el embarazo y la lactancia. Ofrece consejos nutricionales y menús adaptados para asegurar la salud del bebé y mantener la figura de la madre. Incluye recetas validadas por un médico nutricionista y trucos de madres que han sabido mantener la línea durante el embarazo.