Perfect Health for Kids
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Body, Mind, and Sport
Gesundheit und WellnessSport
9780517594551
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Zustand
Sichere Zahlung
BuchdetailsGebundene Ausgabe
Verlag
Harmony Books
Seiten
250
Sprache
en
Autor: John Douillard
Beschreibung
Descubre cómo integrar las técnicas de reducción del estrés de la medicina mente-cuerpo en un programa de acondicionamiento físico de por vida. Este libro está diseñado tanto para aficionados como para competidores, esta guía de acondicionamiento físico incluye ejercicios y consejos dietéticos diseñados para ayudar a uno a lograr su propio "mejor personal".
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