Ciclismo de precisión

Beschreibung

Descubre cómo mejorar tu rendimiento en el ciclismo con 'Ciclismo de Precisión'. Este libro te guía en el uso de monitores electrónicos del ritmo cardíaco para optimizar tu entrenamiento. Aprende a controlar tu esfuerzo y a alcanzar tus metas de forma más eficiente. Ideal para ciclistas de todos los niveles que buscan un enfoque científico y preciso para su preparación física.