Cocina para embarazadas

Beschreibung

Este libro es una guía fiable sobre alimentos, cantidades y recetas para mujeres embarazadas. Ofrece recetas fáciles, sanas, sabrosas y variadas para toda la familia, ayudando a las futuras madres a tener claro qué deben comer y por qué. La autora, Carmen Suárez, asesorada por la ginecóloga Dolores Gómez, rompe mitos sobre la alimentación durante el embarazo y ofrece trucos para minimizar los efectos negativos.