Comece a Viver Agora

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Gesundheit und Wellness

ISBN |

9789897773686

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BuchdetailsTaschenbuch

Verlag

PLANETAPT

Seiten

280

Sprache

Autor: Rosa Basto

Beschreibung

Descubre cómo superar la ansiedad y empezar a vivir plenamente con 'Comece a Viver Agora' de Rosa Basto. Este libro ofrece herramientas y consejos prácticos para manejar la ansiedad, las fobias y las crisis de pánico, ayudándote a recuperar la autoestima y la confianza en ti mismo. Aprende a vivir el presente y a disfrutar de cada momento.