La inutilidad del sufrimiento
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Cómo dominar los nervios
Gesundheit und Wellness
9788401901232
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Zustand
Sichere Zahlung
BuchdetailsTaschenbuch
Verlag
Plaza Y Janes
Seiten
192
Sprache
es-ES
Autor: Tony Lake
Beschreibung
Este libro de Tony Lake, publicado por Plaza & Janés, ofrece una guía práctica para controlar los nervios y mejorar la salud mental. Con 187-192 páginas, esta edición en tapa blanda proporciona consejos útiles y estrategias para afrontar situaciones de estrés y ansiedad. Ideal para aquellos que buscan herramientas para manejar sus emociones y mejorar su bienestar emocional.
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