Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Beschreibung

En este libro, Marian Rojas Estapé nos ofrece una guía para entender nuestro cerebro, gestionar nuestras emociones y mejorar nuestra vida. A través de una reflexión profunda y consejos prácticos, la autora nos invita a aplicar nuestras capacidades para alcanzar una existencia plena y feliz. Descubre cómo optimizar tu cerebro, fijar metas, ejercitar la voluntad y desarrollar la inteligencia emocional para evitar la autocrítica y reivindicar el optimismo.