Confesiones de una runner

Beschreibung

Descubre los secretos y experiencias de una corredora como tú en 'Confesiones de una runner'. Elena Sanz comparte su historia de superación, llena de anécdotas y humor, ofreciendo a la vez una guía práctica sobre el mundo del running. Desde consejos sobre material deportivo hasta estiramientos y la conciliación de este deporte con la vida familiar, este libro es una fuente de inspiración y motivación para mujeres de todas las edades que buscan sentirse más poderosas a través del running.