El poder del frío
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De hardlooprevolutie
Sport
9789491729850
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Zustand
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BuchdetailsTaschenbuch
Verlag
Uitgeverij Lucht BV
Seiten
299
Sprache
nl
Autor: Stans Van der Poel, Koen De Jong
Beschreibung
Descubre cómo mejorar tu rendimiento al correr con 'De hardlooprevolutie'. Stans van der Poel y Koen de Jong te enseñan a entrenar de forma inteligente y a recuperarte adecuadamente. Aprende a quemar más grasa entrenando con control de frecuencia cardíaca y una buena respiración. Este libro te guiará para optimizar tu entrenamiento y alcanzar tus metas.
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