El libro de yoga

Beschreibung

Descubre las enseñanzas ancestrales del yoga con 'El libro de yoga' de Swami Vishnudevananda. Esta guía completa, publicada por Alianza Editorial, te introduce tanto en la instrucción física como en la filosofía del yoga. Aprende sobre las posturas, la respiración y la meditación, y transforma tu vida con esta obra clásica.