Gestão da Emoção

Beschreibung

En 'Gestión de la Emoción', el renombrado psicoterapeuta y autor de best-sellers, Augusto Cury, ofrece al lector una guía para identificar y corregir el uso indebido de las emociones y el derroche innecesario de energía mental. A través de técnicas sencillas pero impactantes, el autor enseña cómo gestionar eficazmente las emociones y expandir las habilidades vitales de la inteligencia, permitiendo así mejorar el desempeño personal y profesional, y conquistar una mente libre y creativa. Este libro es una herramienta esencial para aquellos que buscan optimizar su bienestar emocional y alcanzar su máximo potencial.