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Gimnasia Entrenamiento de la Fuerza

Gimnasia Entrenamiento de la Fuerza

Sport
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Zustand

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BuchdetailsTaschenbuch

Verlag

HISPANO EUROPEA

Seiten

176

Sprache

es-ES

Autor: Hans-Ruedi Kunz, Werner Schneider, Hans Spring, Thomas Tritschler, Edith Unold Inauen

Beschreibung

Este libro, 'Gimnasia Entrenamiento de la Fuerza', es una guía completa para el entrenamiento de la fuerza. Incluye ejercicios, tests, programas y métodos de entrenamiento, con 148 tablas y esquemas. Ideal para aquellos interesados en mejorar su condición física y rendimiento deportivo. El libro cuenta con un prólogo de Jürgen Weineck.

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