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Glúteos, abdominales y piernas, eficaz método de entrenamiento para practicar en casa

Glúteos, abdominales y piernas, eficaz método de entrenamiento para practicar en casa

Gesundheit und WellnessSport
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BuchdetailsGebundene Ausgabe

Verlag

Naumann Und Goebel

Seiten

128

Sprache

es-ES

Autor: Christa G. Traczinski, Robert S. Polster

Beschreibung

Este libro es un método eficaz de entrenamiento para practicar en casa y fortalecer glúteos, abdominales y piernas. Incluye un DVD con ejercicios prácticos para complementar el entrenamiento. El libro está escrito en español y ofrece una guía completa para realizar los ejercicios correctamente.

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