La dieta de los 31 días

Beschreibung

Descubre 'La dieta de los 31 días', un innovador plan de adelgazamiento de la mano de la nutricionista Ágata Roquette. Este libro te propone una dieta con resultados garantizados, permitiéndote perder entre 3 y 5 kilos si eres mujer, o de 5 a 8 kilos si eres hombre, ¡sin pasar hambre! Con ideas prácticas, consejos útiles y recetas variadas y fáciles de cocinar, este libro te acompañará día a día hacia unos hábitos alimenticios saludables y el peso deseado. Además, es un éxito de ventas en Portugal.