La dieta del genotipo

Beschreibung

Descubre cómo tu código genético personal puede ser la clave para perder peso, mejorar tu salud y vivir más años con 'La dieta del genotipo'. El Dr. Peter J. D'Adamo, autor del best-seller 'Los grupos sanguíneos y la alimentación', presenta una dieta innovadora basada en investigaciones genéticas. Aprende a identificar tu tipo genético único (Cazador, Recolector, Maestro, Explorador, Guerrero o Nómada) y sigue un plan personalizado para optimizar tus genes favorables y minimizar los negativos. Este libro te ofrece las herramientas para transformar tu salud, prevenir enfermedades y sentirte mejor que nunca.