La nueva dieta para adelgazar

Beschreibung

Descubre cómo adelgazar de forma saludable con el régimen paleolítico. Este libro te enseña a perder peso sin privarte de comer, quemar grasa y optimizar tu salud, todo ello basado en las investigaciones médicas más recientes. Aprende a invertir el proceso de aumento de peso volviendo a los orígenes de la alimentación prehistórica y descubre los beneficios de las proteínas y grasas buenas.