Le régime crétois

Beschreibung

Descubre los secretos de la dieta cretense con este libro de Jacques Fricker y Dominique Laty. Aprende sobre los principios fundamentales y los beneficios para la salud de esta alimentación sana y equilibrada. El libro incluye consejos prácticos para incorporar la dieta cretense a tu vida diaria, así como más de 40 recetas variadas y fáciles de preparar, con información detallada sobre los ingredientes y sus propiedades nutricionales. Ideal para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar a través de la alimentación.