Les eines del bricolatge emocional

Beschreibung

Este libro explora cómo superar el miedo a la muerte y cómo aprovechar las crisis personales. Aborda la dificultad de decir 'no' y cómo hacer nuevos amigos. Recopila el contenido del programa de TV3, ofreciendo opiniones y consejos de especialistas, además de tests para mejorar la búsqueda de la felicidad. 'Les eines del bricolatge emocional' ofrece una guía práctica para el crecimiento personal, utilizando un lenguaje sencillo y acciones concretas. Es una herramienta útil para aquellos que buscan recursos para ser más felices en la sociedad occidental actual.