Les franceses no s'engreixen

Beschreibung

Descubre los secretos de las mujeres francesas para disfrutar de la comida sin ganar peso. Mireille Guiliano revela estrategias sencillas y recetas deliciosas que te permitirán llevar una vida equilibrada y mantener una buena silueta. Aprende a disfrutar de la comida, el vino y hasta el chocolate sin sentirte culpable. Este libro te ofrece una perspectiva positiva y animada para adoptar hábitos saludables y disfrutar de la cultura francesa adaptada al siglo XXI.