Más fruta y verdura

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Gesundheit und Wellness

ISBN |

9788444120331

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BuchdetailsTaschenbuch

Verlag

Editorial Everest

Seiten

168

Sprache

es-ES

Autor: Paola Loaldi

Beschreibung

Descubre cómo llevar una alimentación más saludable sin renunciar al placer de la mesa con 'Más fruta y verdura'. Este libro contiene más de 100 recetas que te ayudarán a incorporar alimentos de origen vegetal a tu dieta diaria, eligiendo entre una variedad de frutas y verduras según sus colores. Aprende consejos prácticos y profundizaciones nutricionales, todo ello acompañado de tablas informativas claras y recetas rápidas para tu día a día.