Mi cocina para la belleza

Beschreibung

Descubre cómo la alimentación puede ser tu mejor aliado para realzar tu belleza natural con 'Mi cocina para la belleza'. Este libro te ofrece un plan completo con recetas e ingredientes ideales para una alimentación que conserva la belleza. Aprenderás reglas nutricionales y consejos clave, conocerás 20 alimentos indispensables con sus virtudes para la belleza y cómo utilizarlos, y disfrutarás de 40 recetas apetitosas y sencillas para tu cocina diaria. ¡Aliméntate y luce radiante!