Mujer de hoy. Cuerpo y alma en equilibrio

Beschreibung

Este libro, 'Mujer de hoy. Cuerpo y alma en equilibrio', te invita a descubrir el bienestar en tu vida diaria. Aprende a liberarte del estrés y la rutina, a reponer fuerzas y a mimarte. Encuentra tiempo para ti misma y disfruta de las pequeñas cosas de la vida, acariciando tu cuerpo, mente y espíritu de forma consciente. Cada capítulo está repleto de secretos de belleza, tratamientos clásicos y consejos para encontrar el equilibrio y la armonía en un mundo complejo.