Inhaltsangabe von No consigo adelgazar

¿Ha intentado muchas veces perder peso sin lograrlo? Con este libro, el Dr. Pierre Dukan le ofrece un régimen eficaz para adelgazar sin pasar hambre, basado en el consumo de proteínas naturales y su combinación con otros alimentos. Descubra las claves, recetas y menús para lograr una pérdida de peso inmediata y mantener un peso estable de por vida, sin restringir las cantidades ni modificar sus hábitos. Este libro es un éxito mundial, con más de 1 millón de lectores en Francia que ya han adelgazado siguiendo los cuatro pasos de esta dieta. El Dr. Pierre Dukan es médico especializado en el comportamiento alimentario y la reeducación nutricional.