Perder a Barriga Sem Fazer Abdominais
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Pernas Perfeitas
Gesundheit und WellnessSport
9789898818881
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Zustand
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BuchdetailsTaschenbuch
Seiten
213
Sprache
pt-BR
Autor: Teresa Manafaia
Beschreibung
Descubre el método de Teresa Manafaia para tonificar piernas, muslos y glúteos con este plan de 5 semanas. El libro incluye 49 ejercicios prácticos para hacer en casa, en el trabajo o incluso en la playa, junto con un plan de alimentación adecuado y consejos sobre celulitis y hormonas sexuales. Aprende a eliminar los alimentos ricos en estrógenos que contribuyen al aumento de la grasa localizada y mejora tu bienestar general.
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