Pura Vida

Beschreibung

Descubre cómo revitalizar tu cuerpo, mente y espíritu con 'Pura Vida'. Este libro te guía a través de un programa de desintoxicación integral, basado en el enfoque del Chopra Centre, diseñado para ayudarte a abandonar hábitos y comportamientos autodestructivos. Aprende a integrar cuerpo y mente para alcanzar la felicidad y el bienestar que mereces. Con un enfoque accesible, 'Pura Vida' te ofrece herramientas prácticas para purificar tu vida, desde la alimentación hasta la gestión del estrés, permitiéndote conectar con tu esencia y vivir una vida plena y saludable.