Recetas saludables para tu bienestar

Beschreibung

Descubre cómo los alimentos pueden influir positivamente en tu cuerpo y mente con 'Recetas saludables para tu bienestar' de Rebecca Leffler. Este libro te invita a integrar un estilo de vida 'green' en tu dieta diaria para alcanzar la felicidad de manera sencilla y divertida. Incluye 180 recetas, consejos para presentar tus platos de forma profesional, trucos para sentirte 'chic, green y happy', secretos de salud, ejercicios de yoga y delicias gastronómicas para disfrutar todo el año. Ideal para quienes buscan una alimentación saludable y equilibrada.