Se dépasser avec Laura Marino

Beschreibung

En este libro inspirador, la campeona olímpica de saltos Laura Marino comparte su trayectoria desde la alta competición hasta el salto freestyle. Tras una exitosa carrera que se vio interrumpida por un agotamiento profesional (burnout), Marino relata cómo logró reinventarse y encontrar un nuevo equilibrio en su vida. A través de sus páginas, la autora ofrece sus secretos y consejos prácticos para superar los límites personales sin perder la esencia de uno mismo. Es una guía motivacional que combina el deporte extremo con el bienestar mental, ideal para quienes buscan inspiración para afrontar nuevos retos y mejorar su salud física y emocional.