Shiatsu. Técnicas de masaje oriental para recuperar el equilibrio

Beschreibung

Descubre el shiatsu, una terapia manual desarrollada por Tokujiro Namikoshi en el siglo XX. Este libro explora las técnicas de masaje oriental para recuperar el equilibrio, combinando el masaje tradicional anma con técnicas occidentales como la movilización articular y el stretching. Aprende cómo el shiatsu utiliza presiones estáticas en puntos específicos del cuerpo para promover la salud y el bienestar. Ideal para aquellos interesados en terapias alternativas y el cuidado del cuerpo.