Smoothies. La solución antioxidante. 66 recetas caseras

Beschreibung

Descubre el poder de los smoothies con este libro de Fern Green. Aprende a preparar 66 recetas caseras para cuidar tu cuerpo y llevar una vida saludable. Con estos zumos y smoothies a base de frutas y verduras, podrás limpiar y detoxificar tu cuerpo, disminuir la dosis diaria de cafeína, conseguir que los niños coman verduras, perder peso más fácilmente y purificar la sangre. Si deseas perder peso, luchar contra la fatiga, combatir una enfermedad o, sencillamente, gozar de mejor salud, prueba a incluir los smoothies en tu día a día.