Superfruits: Les jus de fruits santé

Beschreibung

Descubre el mundo de los zumos saludables con 'Superfruits: Les jus de fruits santé'. Este libro, escrito por Alice Delvaille y publicado por Editions Artémis, te ofrece 60 recetas para preparar zumos de frutas que potenciarán tu salud. Aprende sobre los beneficios de los antioxidantes, vitaminas y minerales presentes en frutas como la granada, baya de acai, uva, arándano rojo, kiwi y baya de goji. Además, encontrarás información detallada sobre las propiedades y usos de cada fruta, así como recetas clasificadas por sus efectos energizantes, detoxificantes, revitalizantes y reparadores. ¡Una guía completa para disfrutar de zumos deliciosos y nutritivos!