Inhaltsangabe von Tai Chi: El Arte Marcial de los Monjes Taoístas

Descubre el arte marcial del Tai Chi con este libro que te enseña a conservar la energía Chi a través de movimientos controlados. Aprende a relajar la mente y el cuerpo mientras te adentras en la teoría y la práctica de esta disciplina milenaria. Ideal para aquellos interesados en el bienestar físico y mental, así como en las artes marciales orientales.